O jogo pode ser divertido e emocionante, mas para algumas pessoas, isso pode se tornar uma compulsão. Se você está gastando mais dinheiro do que pode pagar, perdendo seu tempo e energia para o jogo, e colocando suas relações em risco, é hora de procurar ajuda.
Felizmente, existem maneiras de se banir do jogo que podem ajudá-lo a manter a saúde e as finanças em ordem. Aqui estão algumas estratégias que você pode usar para parar a compulsão pelo jogo.
Autoexclusão de cassinos e locais de jogo
A autoexclusão é uma estratégia que permite que você se exclua de cassinos e outros locais de jogo por um período determinado. Isso significa que você não será permitido entrar em nenhum local de jogo durante o período de autoexclusão. Você deve entrar em contato com o cassino mais próximo de você para ver quais são seus procedimentos para autoexclusão.
No Brasil, a Caixa Econômica Federal é a responsável por gerir a Loteria Federal e outras modalidades de jogo legal no país. É possível pedir a autoexclusão para todas as loterias gerenciadas pela estatal. Basta ir até uma agência da Caixa e pedir o seu autoexclusão.
Procura de ajuda para jogadores
Os jogadores compulsivos podem se benficiar da ajuda de organizações que oferecem serviços em relação à dependência de jogos. Por exemplo, a Federação Internacional de Associações de Jogadores Anônimos disponibiliza um programa de tratamento para recuperar dependentes do jogo.
Essas organizações oferecem várias opções de apoio, como grupos de suporte, terapia individual e programas de tratamento de longo prazo. Você pode entrar em contato com uma organização local ou se conectar com um grupo online.
Buscando apoio profissional
Além das organizações de ajuda para jogadores, há também os profissionais que podem ajudá-lo a tratar da compulsão pelo jogo. Os terapeutas especializados em tratamento de dependência de jogos podem diagnosticar o problema e oferecer tratamento adequado para parar a compulsão pelo jogo.
Além disso, também existem opções de aconselhamento financeiro que podem ajudar você a lidar com dívidas relacionadas ao jogo. Esses serviços ajudam a criar um orçamento, lidar com dívidas e aumentar a eficácia na gestão financeira.
Conclusão
Se você está lutando contra a compulsão pelo jogo, é importante saber que existem maneiras de ajudar nessa luta. A autoexclusão, ajuda para jogadores e apoio profissional podem ajudar a limitar o dano ao seu bem-estar, finanças e relacionamentos. Com a ajuda certa, você pode superar a compulsão pelo jogo e ter uma vida mais saudável e gratificante.
